Sunn fast food? Disse kjedene tilbyr næringsrike alternativer
Sunn fast food i Norge: kjede-for-kjede guide med smartere valg, 400–700 kcal-eksempler og bestillingstips som kutter fett, salt og sukker uten smakstap.
Aktuelt
De mest populære mattrendene i Norge i 2025: Planteprotein, sjømat, fermentering og teknologi
2025s mest populære mattrender i Norge: planteprotein, kortreist sjømat, fermentering og funksjonell mat. Smarte kjøkken, mindre matsvinn og nordisk smak.
Bærekraftige restauranter: Hvor finner du dem? Guide til kart, apper og sertifiseringer
Finn bærekraftige restauranter nær deg: sjekkliste, sertifiseringer (Miljøfyrtårn, Debio, Green Key), kart og apper. Tips for matsvinn, kortreist og trygg mat.
De beste stedene for sjømatelskere i Norge: guide til byer, kystperler og sesongtips
For sjømatelskere i Norge: guide til de beste stedene fra Bergen til Lofoten og Oslo. Fersk fangst, bærekraft og havutsikt. Tips, sesonger og reservering.
Hva er farm-to-table, og hvor finner du det i Norge?
Hva er farm-to-table i Norge? Få smaken av sesong, sporbarhet og rettferdig handel. Finn gode steder i Oslo, Bergen, Trondheim, Rogaland, Hardanger og Trøndelag.
Hvordan finne restauranter med autentisk internasjonal mat: guide, tips og unngå turistfeller
Finn autentiske internasjonale restauranter: tips for å spotte ekte smaker, lese menyer, sjekke kokkers bakgrunn og anmeldelser. Unngå turistfeller.
Topp 10 skjulte perler blant restauranter i norge: lokale råvarer, sesong og utsikt
De 10 skjulte perlene blant restauranter i Norge: lokale råvarer, sesongmenyer og intim atmosfære i naturskjønne omgivelser. Få bookingtips og favoritter.
Guide til allergivennlige restauranter i Oslo: Trygge spisesteder og beste områder
Guide til allergivennlige restauranter i Oslo: trygg servering for cøliaki, laktose- og nøtteallergi. Tips, sjekkliste, anbefalte steder og apper, inkl. Egon.
Hvordan velge den perfekte vinen til maten: enkel guide til smak, balanse og servering
Finn balanse i vin og mat: enkel guide til syre vs fett, sødme vs krydder, tannin vs protein. Få serveringstips, trygge paringer og budsjettvalg.
De beste vegetariske rettene på norske restauranter: guide til smak, kvalitet og bærekraft
Guide til de beste vegetariske rettene på norske restauranter: sesongbaserte smaker, lokale råvarer og bærekraft. Tips, anbefalinger og drikkematch.
De vanligste hygienefeilene i restauranter – og hvordan du ser dem før du bestiller mat
Unngå vanlige hygienefeil på restaurant! Se hvilke faresignaler du bør se etter, og hvordan god hygiene beskytter både gjester og omdømme.
Fersk mat vs. frossen mat: hva er egentlig sunnest? Alt du bør vite om næring og miljø
Hva er sunnest – fersk eller frossen mat? Få fakta om næringsinnhold, miljø, holdbarhet og smak for å ta riktige valg i hverdagen.
Ut og spise på budsjett: hvor finner du billig, men god mat i norske byer?
Finn de beste tipsene for å spise ute på budsjett i norske byer. Billig, smakfull mat og anbefalinger til rimelige restauranter og street food-steder.
Hvordan bevare fersk mat lenger med disse enkle triksene for mindre matsvinn og bedre smak
Reduser matsvinn og spar penger med smarte tips for å bevare fersk mat lenger. Enkle grep gir bedre smak, kvalitet og lenger holdbarhet hjemme.
De beste fiskeoppskriftene: sunne, enkle og smakfulle retter med fersk fisk
Få inspirasjon til smakfulle og sunne fiskeoppskrifter med alt fra norske klassikere til moderne favoritter. Perfekt for raske middager!
Finn det perfekte lokale til konfirmasjon: Tips for en minneverdig feiring
Finn det perfekte lokalet til konfirmasjonen! Artikkelen gir tips om valg av sted, dekorasjoner, mat og drikke for en minneverdig feiring.
Fast food med færrest kalorier: sunnere alternativer på farta
Finn de beste sunnere fast food-alternativene med færrest kalorier. Bevar helsen på farta med smakfulle og kalorivennlige måltider!
Slik oppdager du dårlig hygiene på restauranter før du bestiller
Oppdag tegnene på dårlig hygiene på restauranter før du bestiller. Unngå matsikkerhetsrisiko med våre tips for å identifisere hygienebrister effektivt